灵芝从古至今都死大补之物，灵芝而灵芝孢子粉其实就是孢粉病效灵芝发育后期释放出来的成熟种子，进行破壁加工得到的功到保，而灵芝孢子粉的效作选功效与作用也是非常丰富的，不过也都是用正经过破壁处理之后，才能吸收其中的确挑营养物质，但也需要会挑选灵芝孢子粉才行，健治毕竟市场太乱了。果养

一、生百灵芝孢子粉的科网功效与作用

1、治疗心血管疾病

灵芝孢子粉具有降血脂、灵芝提高血液供养能力，孢粉病效改善血液循环，功到保尤其是效作选人体心脑血液循环和外周血液循环的改善作用，能够使冠心病、用正高血脂动脉硬化症、心律失常等病症得到缓解，像一些眩晕、记忆力减退等问题也能够得到好转。

2、辅助治疗肿瘤

灵芝孢子粉可以辅助放化疗，减少放化疗的副作用，还能够提高患者的免疫力，所以很多肿瘤患者都在食用灵芝孢子粉。另外灵芝孢子粉的功效与作用还有保肝解毒、抗癌等。

3、延缓衰老

灵芝孢子粉所含的多糖、多肽等都有明显延缓衰老的功效，灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著消除体内自由基，从而防止自由基对机体的损伤，延缓细胞衰老，达到美容养颜、延缓衰老的功效。

4、治疗慢性气管炎

灵芝孢子粉具有抑制组强胺及其他致喘物质释放的作用，起到解痉，松弛气管平滑肌、消除免疫过敏反应等作用，因此对支气管炎及哮喘都有良好的效果，可见灵芝孢子粉的功效与作用有多么强大。

二、挑选灵芝孢子粉的方法

挑选灵芝孢子粉，一定要是健字号的，这些产品的配方工艺都要严格遵循国家药监局的限制，也是可以在药监局查到的，如果是普通食品批号的，那说明就是个普通食品，药效根本就无法保证，甚至都没有，另外药监局有规定，灵芝破壁孢子粉不能作为普通食品的原料，所以是普通食品的批号，那本身就已经是违法了。

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另外还要看灵芝孢子粉是否有效，这个取决于“灵芝三萜”含量的高低，即使是正规产品，如果灵芝三萜的含量太低，比如100g仅含1g甚至更少，那效果也是微乎其微了，挑选的时候注意灵芝三萜和总三萜、灵芝多糖的区别，所以不仅要了解灵芝孢子粉的功效与作用，还得会挑选，否则容易跳坑里。

(责任编辑：饮食养生)